聊斋志
异 2莲香|成人黄色A片| 国产精品无码高清在线观看|亚洲av天堂在线免费 观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上
可多吃 有  芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。