日逼小说免费看|久久亚洲女人情|欧美一级A片免费全播放|精品 免
费视频一区二区

　　在这个时节 该 如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠
 菜、香椿
等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。