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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜  ， 热锅，用

姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的

鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火煲一 
个半小 时，下盐调味即可品尝。